Agencia Reforma Ciudad de México 28 diciembre 2025.- Prepárate para el nuevo año con estas estrategias que te ayudarán a elevar tu resiliencia, encontrar el equilibrio y mejorar tu salud. 1. Mueve tu cuerpo Si lo has oído una vez, lo habrás oído mil veces: la actividad física es una de las mejores cosas que…
Agencia Reforma Monterrey, NL 28 diciembre 2025.- Se acercan las cenas de fin de año y, entre platos servidos y brindis forzados, hay silencios que pesan: esa prima con la que hace un año no hablas, el tío a quien prefieres no ver o el padre que hace años te dejó una gran herida que…
Las cataratas oculares van en aumento a nivel global por el envejecimiento de la población, el crecimiento demográfico y la expansión de la diabetes mellitus, advirtió Georgina Soto Cruz, responsable de la Clínica de Optometría de la ENES León, UNAM. Esta afección consiste en la opacidad del cristalino, provocada por cambios en sus proteínas, lo…
Científicas del Instituto de Biotecnología (IBt) de la UNAM identificaron una bacteria capaz de degradar hasta 30 por ciento del poliuretano en apenas 15 días, un avance relevante frente a los cientos de años que tarda este material en descomponerse de forma natural. Se trata de Stutzerimonas frequens o GOM2, un microorganismo que habita a…
Con el objetivo de prevenir complicaciones en la salud y mantener una saludable función hepática, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte recomienda adoptar una alimentación saludable que evite desarrollar hígado graso. La nutrióloga clínica del Hospital General de Zona (HGZ) No. 11, Norma Seseña de la Cruz, comentó: “una dieta equilibrada,…
Marichuy Garduño Agencia Reforma Ciudad de México 26 diciembre 2025.- En la edición 39 de la Feria Internacional del Libro de Guadalajara (FIL) se presentó Comer en primera persona, una obra colectiva editada por Luza Alvarado, que reúne a ocho mujeres que se sientan frente a la mesa o al recuerdo, y desde ahí escriben….
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) realiza un atento recordatorio que durante el mes de diciembre época de convivencia y celebración; sin embargo, es muy importante reconocer que también puede representar un riesgo para la salud, sobre todo si se presentan excesos en la alimentación, consumo de alcohol y sedentarismo que día a día…
Mónica Herrera Agencia Reforma Ciudad de México 25 diciembre 2025.- Durante estas semanas, el espíritu festivo suele pasarle factura a la salud, con un aumento de enfermedades gastrointestinales, como el reflujo gastroesofágico, el síndrome de intestino irritable y las infecciones intestinales. La gastroenteróloga Ana Luisa Desales Iturbe explica que estos padecimientos suelen presentarse con mayor…
Un equipo científico del Instituto de Geofísica de la UNAM logró describir con detalle inédito el interior del volcán Popocatépetl, mediante una tomografía sísmica elaborada con apoyo de inteligencia artificial (IA). El estudio permitió “observar” dos de las tres cámaras magmáticas del coloso, ubicadas hasta a 10 kilómetros de profundidad y conformadas en un 70…
Científicos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) descubrieron en el desierto de Sonora una antigua piedra que podría funcionar como un calendario de horizonte, al registrar el movimiento anual del Sol entre solsticios y equinoccios. El hallazgo fue encabezado por César Villalobos Acosta, director del Instituto de Investigaciones Antropológicas, quien explicó que el…