ARTE Y REBELDÍA: EL MUAC REVIVE LA ERA DE «LOS GRUPOS»

El rector de la UNAM, Leonardo Lomelí Vanegas, inauguró en el Museo Universitario Arte Contemporáneo (MUAC) la exposición Los Grupos y otras revueltas artísticas. Redes y colectividades en México, 1976-1985. Esta muestra rescata un periodo fundamental donde la creación abandonó el individualismo para convertirse en una herramienta de resistencia política y transformación social. Un frente…

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EL EJERCICIO: EL «ANTÍDOTO» NATURAL PARA EL CEREBRO

La actividad física es mucho más que estética; es una herramienta clave contra la depresión. Según Alonso Martínez Canabal, académico de la UNAM, el ejercicio aeróbico eleva niveles de dopamina y serotonina, neurotransmisores con efectos antidepresivos inmediatos. Mientras el estrés crónico libera glucocorticoides que «envenenan» el cerebro, reduciendo el tamaño del hipocampo y frenando la…

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